Antrenamente de foc pentru Steaua Rangers

Hocheistii de la Steaua se pregatesc intens pentru finala Campionatului National de Hochei pe Gheata.
 

Militarii incep cu antrenamentul pe uscat, cu alergari, exercitii nespecifice si incalzire generala. Intra apoi in vestiar, se “blindeaza” cu echipamentul de hochei – patine, genunchiere, cotiere, pantaloni cu protectie, umerare, manusi, tricouri, jambiere, casti de protectie cu viziere de plexiglas – isi iau crosele si ies pe gheata. Acolo alta incalzire, specifica. Patineaza cu o viteza ametitoare si fac opriri, schimbari de directie sau ruperi de ritm cu o asemenea usurinta, incat ai spune ca e cel mai simplu lucru din lume. Asculta indicatiile celor 2 antrenori, Nelu Alexe si Cam Severson, executa la perfectie exercitiile si isi exerseaza maiestria la foc automat, contra cronometru.
 

Antrenamente in forta bazate pe viteza, pase reusite si multe suturi la poarta, aceasta este reteta pe care canadianul Cam Severson o aplica pentru ca echipa lui, Steaua Rangers, sa cucereasca titlul.

“Incerc sa impartasesc echipei din cunostintele acumulate pe parcursul carierei mele. Pun foarte mare accent pe viteza deoarece e important pentru un hocheist sa patineze bine si rapid. Muncim din greu pe tot parcursul antrenamentului dar avem si unele exercitii care ne aduc zambetul pe buze. Suntem o echipa puternica, unita si foarte ambitioasa. Vrem titlul!” ne-a declarat antrenorul-jucator Cam Severson, la sfarsitul antrenamentului.
 

Pentru a trece mai usor peste agresivitatea antrenamentului, ros-albastrii au parte si de exercitii distractive. Provocarea zilei de astazi a reprezentat-o concursul de goluri - pariul jucatorilor impotriva portarului Catrinoi si un premiu surpriza.
 

Primul meci din finala Campionatului de Hochei pe Gheata este programat pe 14 martie , la Miercurea-Ciuc, dupa care stelistii vor juca acasa, la Bucuresti, marti 16 martie, ora 20.30, in fata propriilor suporteri - pe care si-i doresc in numar cat mai mare la patinoar.